BOOST® ist ein intensives und effektives Konditionstraining.

Mit ausgesuchten Übungen und Tools wird die Fitness gesteigert. Group-Fitness und doch individuell; das Circuit Training ermöglicht im eigenen Tempo zu trainieren und die Übungsvarianten dem persönlichen Leistungsniveau anzupassen.

- effektives Ganzkörpertraining in 45 Minuten                                                                      
- einfache und effektive Übungsauswahl
- motivierendes Training zu cooler Musik
- mentale & körperliche Herausforderung                                                                                        
- kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper und die Rumpf-Muskulatur                                                                                                        
- verbessert das Balancegefühl und die Koordination
- optimiert den Fettstoffwechsel
- steigert die Kondition

BOOST®, das vielseitige Circuit Training für eine super Kondition mit hohem Spassfaktor.

Preise:
- Eine Lektion à 45 Minuten - CHF 25.-
- 10er Flex Abonnement - CHF 250.-